ウォーターピックで歯の手入れ

ウォーターピックとは

ウォーターピックは、口腔衛生の先進国アメリカで発明された「歯と歯ぐきの洗浄器」で、４０年以上も世界中で使用されています。

１２００回／分のジェット水流で、普通の歯ブラシではなかなかとれない奥歯や歯の裏のとれにくい食べカスや、歯周ポケット内の細菌をすっきりと洗浄してくれます。
歯肉炎と歯周炎を「歯周病」と呼び、最近では、糖尿病や骨粗しょう症などの病気にも関わると言われています。

口の中を不潔にしていると、歯ぐきが赤く腫れて歯肉炎になり、さらにそのまま放っておくと、炎症が進んで歯周ポケットという空洞ができて歯周炎になります。

未然に防ぐためにも、改善するためにも、ウォーターピックを使用することが必要かもしれません。
ウォーターピックでの洗浄は、歯１本につき５秒ほどかけるのが理想です。
ジェットチップの先を歯面に直角になるようにして水流をあてます。

奥歯から前歯に向かって順番に洗浄していくので、１回の洗浄でだいたい２～３分かかります。
値段は１万円前後と、比較的購入しやすい価格ですので、デンタルケアに興味がある方は、ウォーターピックを試してみられると良いのではないでしょうか。

ウォーターピックについて

最近、歯列矯正をする人が増えましたが、実はウォーターピックがとても便利だそうです。
歯列矯正を行っている期間は、ブラケットやワイヤーなどの矯正装置がついているため、口腔ケアが大変です。
歯垢をきちんと落とさなければ虫歯になってしまうため、食後の歯磨きが重要なんだそうですが、自己流の歯磨きでは磨き残しが多く、歯の汚れをなかなか奇麗には落とせないそうです。

ウォーターピックは、付属の矯正用チップを使用することで、汚れを簡単に洗い落とし、歯ブラシでは届かない部分の汚れまできれいに取ることができるので、歯列矯正にはとても有効です。

しかもウォーターピックはコードレスのものもあるので、旅行などにも持参でき、どこでも手軽に利用することができます。

１回の洗浄でだいたい２～３分かかるのですが、コードレスなら負荷もかかりづらいですよね。
また、矯正治療中でなくても、歯並びの悪い人や、歯周病の人にも最適です。
歯ぐきの血行を良くし、マッサージ効果もありますので、歯列矯正を考えている方や、はみがきしてもきれいになっていないように感じる人は、一度試されてはいかがでしょうか。

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